Тема: Вернём себе грудь!

В теме 75 сообщений. На странице сообщения #41-60.

#41 Галина Толчинская 26 дек 2007 в 13:09

У меня тоже проблема с грудью. Анна скиньте мне пожалуйста упражнения на galina-tugusheva@yandex.ru.

#42 Анна Довженко 26 дек 2007 в 14:39

Девчоночки у меня грудь была второго размера всегда и очень упругая после кормления размер остался но про упругость я забыла!!!! Нашла эти упражнения и стала регулярно делать - там написано по 20 раз я сидя с ребенком делала их 2 раза в день по 20 и сейчас делаю до сих пор!!! Музыку включаю и вперед - даже настроение поднимается!!! Через недели две я уже заметила что грудь подтянулась, хотя первую неделю мышцы очень болели, а через несколько месяцев все в норму пришло, даже упругой более чем была!!! Вот так!!!
Делайте главное все с напряжением большим!!!

#43 Екатерина Смирнова 26 дек 2007 в 14:49

Скиньте пожалуйста partnerkate@yandex.ru У меня история та же, только грудь 3... а соответственно это всё стало обвисать (((

#44 Анна Anchik Шишканова 26 дек 2007 в 14:53

Мои достижения: 6 после 3 размера, правда пока еще кормлю (нам 1, 2), тоже хочу испытать на себе эти чудесные упражнения! Понимаю, что такую тяжесть надо удерживать разными способами, не только бюстгалтером. Очень жду: Anchik-shi@yandex.ru. Пожалуйста!

#45 Екатерина Смирнова 26 дек 2007 в 14:54

6 это жесть ))) мне 3 стремящийся-то спать мешает...

#46 Марина Sylphide Калинина 26 дек 2007 в 15:05

У меня тут тоже вопрос возник. Я еще кормлю, и у меня стали появляться растяжки на груди, но только на одной. Отчего - могу предположить, а вот что сделать, чтобы они исчезли или хотя бы не прогрессировали?
2 Анна: бросьте и мне пжлста tam_gde_ya@list.ru

#47 Анна Anchik Шишканова 26 дек 2007 в 15:17

Екатерина Смирнова, чтоб на животе поспать, приходится помимо подушки подкладывать что-нить еще!... Как пошутили в "Смехе без правил": женщина хочет иметь 5й размер, когда стоит, и 1й, когда на животе поспать хочется!

#48 Ольга Кондратьева 26 дек 2007 в 15:50

Марина, у меня тоже во время кормления были растяжки, а сейчас исчезли сами, но лучше не надеяться на чудо, а мазать оливковым маслом, не думаю, что ребёнку это может как-то повредить, а вот кожу поэластичней сделает.

#49 Ольга Шевнина 26 дек 2007 в 16:07

Аня Довженко, пожалуйста скиньте мне тоже упражнения oshevnina@mail.ru , заранее спасибо.

#50 Ирина Иванова 26 дек 2007 в 16:21

И мне: irinaivanova1984@mail.r

#51 надежда печкурова 26 дек 2007 в 16:31

Аня, на ваши упражнения такой ажиотаж, если не трудно, можно и мне скинуть этот чудодейственный комплекс: gorvnv@yandex.ru.

#52 Марина @)mariSH@( Зверева 26 дек 2007 в 16:48

Аня, стало интересно, что за упражнения такие...Хотя не уверена что хватит силы воли делать их регулярно..Но попробовать же стоит...
Пожалуйста скиньте и мне!!!
zvereva_m80@mail.ru

#53 Людмила Панькова 26 дек 2007 в 16:49

Аня, и мне, пожалуйста!

bookold@mail.ru

#54 Алина Бурко 26 дек 2007 в 16:55

Анюта, спасайте... Скиньте и мне эти волшебные упражнения : ljaljaburko@rambler.ru

#55 Наталья Volna Алексеева 26 дек 2007 в 17:04

Девушки, чтобы разгрузить Анну, нашла ссылочку, там найдете волшебные упражнения
http://laddy-n.narod.ru/figura/fg1.htm
Ещё вопрос, кто-нибудь пробовал так часто сейчас рекламируемый пластырь для бюста Lusero? Якобы поднимает грудь и сохраняет форму...

#56 Ярославна Ивохина 26 дек 2007 в 17:09

Анна Довженко, вам наверное уже и так все надоели.
Ещё и я теперь попрошу iyasya@yandex.ru, скиньте мне упражнения.
Моей доче правда только 4 мес.или эти упражнения уже надо начинать когда ещё кормишь? У меня растяжки на груди появились, хотя я и грудь и живот кремом мазала, живот вроде ничего, а вот грудь подкачала.

#57 Ярославна Ивохина 26 дек 2007 в 17:11

А это именно те упражнения, которые Анна довала?

#58 Анна Довженко 26 дек 2007 в 17:30

Урра!!! Девчоночки ссылку посмотрела это именно то так что дерзайте а то я и вправду вспотела уже:))))
Наташа спасибо!!!

#59 Кашина Юля 26 дек 2007 в 18:48

И мне, пожалйста, упражнения!:-)))))))))))
jkashina2004@mail.ru

#60 Анна Довженко 26 дек 2007 в 19:07

http://laddy-n.narod.ru/figura/fg1.htm
Здесь все есть!!


ГрамотаБуквы; ПрописьКнижки; Английский;  Статьи; ЛогопедияПамять; МузыкаРисованиеСчет; ВниманиеВоображение;


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12