Тема: Прибавка в весе при беременности...

В теме 185 сообщений. На странице сообщения #1-20.

#1 Марина Лаврентьева 27 сен 2007 в 20:35

Девочки, помогите пожалуйста, может кто диетами, советами... У меня сейчас срок беременности 22\23 недели, примерно с 12 по 18 неделю я теряла в весе (плохо, говорили врачи), последний месяц стала набирать, но много (почти по кг в неделю - тоже плохо). Врачи ругают... может кто знает какую-нибудь диету для беременных. Может у кого была похожая ситуация и что вы делали?

#2 Елена Ким 27 сен 2007 в 20:39

Мария, ИМХО, если вы чувствуете себя хорошо - не парьтесь, наслаждайтесь этим чудесным состоянием ожидания

#3 Мария ♥♥♥ Азаркина 27 сен 2007 в 21:00

Я в последний месяц стала набирать по 1кг в неделю, врачи ругали, а я не слушала (хорошо отдыхала, хорошо кушала))))... В итоге, за беременность набрала 18кг...После родов 10кг "ушли" уже к моменту возвращения из роддома домой. (4250-ребёнок+послед+воды-всё это тоже имеет определённый вес+в роддоме особенно есть не хочется "+" можно ещё перечислять) Так что, не бойтесь полноты, лучше сбросите после родов...Не мучать же сейчас себя и ребёнка голодом)

#4 Неонилла Игоревна 27 сен 2007 в 21:23

а может у вас скрытые отеки? просто не ешьте соленое, на всякий случай

#5 Анна Тарасова 27 сен 2007 в 21:41

Марина, вам анемию не ставили когда Вы в весе теряли? Я после анемии тоже начала быстро набирать, но в результате за всю беременность набрала всего 13 кг. И кстати я тоже набирала по кг в неделю- и ничего..

#6 Анастасия ёжжжик Морозова 27 сен 2007 в 21:44

Может у вас, как и у меня, организм добирает тот вес, которого изначально ему не хватало для согрева ребенка, для вынашивания? мне тоже ставили перебор. хотели отправлять на какие-то процедуры... А я чувствовала себя отлично! За б-ть набрала 12 кг. и скинула потом.
Могут быть и отеки. Кроме соленого еще не ешьте арбузы, дыни... Всё равно беременным вредно :))) Виноград, вроде, тоже по почкам бьет, создает отеки.
Вот есть темка с форума: http://www.forum.littleone.ru/showthread.php?t=29769...
Так сказать, народный опыт :)

Я лично ела всё! Особенно булки и шоколад :))) Но это не совет :)))

#7 Екатерина Островитянка Ефимова 27 сен 2007 в 22:16

Не переживайте, я за всю беременность набрала 2, 5кг, а перед родами скинула 2кг, в итоге получилось, что набрала всего 0, 5кг. Если вам комфортно, то ничего страшного!!!

#8 Яна Шлепко 27 сен 2007 в 22:29

а я за 30 недель набрала 10 кг, сначала весила 85 при росте 175, теперь 96, 3.но есть скрытые отеки.малосолевая диета, ограничение жидкости до литра в день.лучше разводить любой сок водой.пить мало молока-всеравно потом опять пить закочется.арбзы нельзя, а вот дыню до 300 грамм в день.
и вообще, как мне сегодня сказала врач-ну ты же беременная, ты обязана прибавлять.
главное-ничего не бояться и не злоупотреблять всякими чипсами и макдональдсами

#9 Екатерина Демешева (Губина) 27 сен 2007 в 22:37

Екатерина Ефимова: а сколько у вас ребенок весил?

#10 Елена [дома] Столбова 27 сен 2007 в 23:09

Нормальной прибавка к концу беременности считается от 8 кг до 25кг!!! Ребеночек растет все время не равномерно, скачками, так что если вы сначала ничего не прибавляли, а анализы и УЗИ были в норме, то не стоит волноваться. У врачей есть график по которому они оценивают прибавку, но у каждого малыша он свой! До 20 недель моя прибавка была 300г, с 25 по 40 в среднем от 0, 5 до 1кг в нед., итого:12 кг. На каждом приеме у врача меня ругали, то не достаточно, то много, сначала пытались назначать препараты, чтобы ребеночек подрос, а потом усадить на диету (ничего не принимала и на диету не садилась). А так вообще рекомендуется ограничивать употребление сладкого и соленого, с 37 недели сладкое исключить, а животные белки ограничить. Специальной диеты не требуется...

#11 Евгения Руссак 27 сен 2007 в 23:35

лично я прибавила больше 16 кг! Врач иногда грозилась в больницу положить (когда за 10 дней по 2 кг было). Приходилось бросать жевать пирожки и к следующему посещению более-менее прибавка, в рамках. Но особенно не отказывала себе нив чем, т.к. первые пару месяцев ничего не могла есть, только икру :) Так что радуйтесь вместе с тем, кто получает частичку всех вкусностей, что едите Вы! Надо слушать только себя - это всегда верно! если самой покажется, что это нельзя, то съешьте что-то другое! Я сбросила всё до киллограмчика, когда перестала кормить!

#12 Татьяна Челпанова 27 сен 2007 в 23:41

Я за беременность поправилась с 53 до 69 кг. Причем без изменения вкусовых привычек, много ела свежих овощей и фруктов. Тоже многое врачам не нравилось, особенно когда съела арбуза и пришла взвешиваться (тоже примерно в это время было, осенью) и прибавила ого-го :)

#13 Мария Смирнова 27 сен 2007 в 23:53

Я встала на учет на 9 неделе и к тому моменту уже успела из-за жуткого токсикоза похудеть на 5 кг, а потом набрала 14 кг, меня ругали, но я успокаивала себя тем, что сначала сильно исхудала!... вот бы мне сейчас как во время токсикоза.., я бы моделью была, но мои лишние теперь уже 7 кг никуда не деваются...

#14 Катюша Соболева 28 сен 2007 в 11:20

я тоже в начале беременности намного похудела.а гдето на 20 недели начала набирать.оттёков у меня небыло, но врач всё равно пугала что заставит каждый день к ней ходить.а консультация у нас очень далеко.врач сажала меня на диету.я неделю нормально ела, а потом дней 5 на диете.а диета такая: в день съедать пачку творога и пол литра кефира.а если очень хочется кушать, то варёное мясо поесть можно.таким образом я к приёму врача весила нормально.

#15 Лена Smi 28 сен 2007 в 11:32

Мне хотелось все время сладкого - в результате +25 кг. В консультации очень хотели от меня избавиться путем госпитализации - писала отказы, мотивируя тем, что не выношу казармы и буду нервничать, а это вредно для ребенка. Поскольку параллельно консультации я посещала своего гинеколога - знала, что ребенок чувствует себя хорошо. А после того, как кончила кормить грудью - все кг сбросились сами.

2Марина Лаврентьева
Прислушивайтесь к своим ощущениям - если все в порядке, то и не волнуйтесь.

#16 Анна Тарасова 28 сен 2007 в 12:02

А я ела тоннами ))) торты, пироженые и всякие сладости... И в результате всего 13 кг за всю беременность. И сын родился 3250.

#17 Лена Smi 28 сен 2007 в 12:09

2 Анна Тарасова
Повезло - муж не успел испугаться. А мой был в ужасе, что я такая и останусь. Зефир и шоколадное мороженое, правда, все равно покупал...тоннами=)))

#18 Анна Тарасова 28 сен 2007 в 12:18

да я не была толстая, только щечки были попухлее и живот беременный. А после родов я очень резко похудела. На 9ом мес. я весила 65 кг, спустя месяц после родов уже 48 кг. Муж наоборот боялся, что я буду такой худой...=)) Сейчас сыну год и 4 мес., вешу 53 кг. Меня и мужа этот вес устраивает.

#19 Настенька ♥♥♥kotenochek& Александровна 28 сен 2007 в 12:20

Я поправилась за всю беременность на 13, 5 кг, при этом в еде не ограничивала себя, постоянно есла шоколад(хотелось очень)!До беременности я весила 49кг, а после 43.Главное что б вам было хорошо, у всех организм разный.

#20 Надежда Румянцева 28 сен 2007 в 12:44

Я набрала в весе во время беременности 21кг и весила 70кг. А теперь вешу на 2 кг меньше чем до нее (47кг). Моему малышу уже 1, 1года.


ГрамотаБуквы; ПрописьКнижки; Английский;  Статьи; ЛогопедияПамять; МузыкаРисованиеСчет; ВниманиеВоображение;


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12