Тема: Прибавка в весе при беременности...

В теме 185 сообщений. На странице сообщения #81-100.

#81 Ольга ☼Hellä☼ Финогенова 29 окт 2007 в 12:40

Да уж! Какие разгрузочные дни!!!!!! Нельзя! Ребенок голодает, получается? Мне тоже предлагали именно такую диету, как Марине Лаврентьевой. Надо думать о малыше, а не о своем стане. А постоянное чувство голода - это ужас какой-то!
После беременности, месяцев через 7-8 советую заняться, например Тай-Бо. DVD или кассету приобрести, или из интернета скачать, вообще бесплатно. Три пота с тебя сходит, да за неделю в форму придешь! Пока ребеночек спит, позанималась минут 30-40 и всё! Проверено на себе!

#82 Неонилла Игоревна 29 окт 2007 в 12:54

ну не совсем голодает... зато если ни в чем себе не отказывать, это ж такой слоненок родится!

#83 Марина Лаврентьева 29 окт 2007 в 13:42

Ксения Smizmar Лихненко
29 окт 2007 в 11:59

Ольга Hellä Финогенова
29 окт 2007 в 12:40

А никто и не голодает!!! Ни я, ни тем более малыш :)) А если пихать в рот все, что не приколочено, то и 30 кг не предел...
А беременность - это не диагноз и не повод превращаться в колобка :((
А все эти разгрузочные дни мне не только в консультации рекомендуют (врач у меня потрясающая!), но и я еще параллельно наблюдаюсь в роддоме у знакомого врача, которой я доверяю, и опыт у нее более 20 лет, и народ к ней толпами идет...
От плюшек и булочек вреда больше, чем от таких разгрузочных дней...
А следить за собой проще и приятнее, чем потом приходить в форму скача, как лошадь... :(((

#84 Ольга buka Коншина 29 окт 2007 в 13:43

нам 10 недель и я уже на 2 кило поправилась :(( ужос просто..пока даже не видно по мне - я сама только чувствую, что брюки в талии маловаты стали....

#85 Марина Лаврентьева 29 окт 2007 в 13:44

Ольга buka Коншина
29 окт 2007 в 13:43

нам 10 недель и я уже на 2 кило поправилась :(( ужос просто..пока даже не видно по мне - я сама только чувствую, что брюки в талии маловаты стали....

Это не жирок откладывается, это малыш растет :))) Это же здорово!!! Скоро талия останется только в воспоминаниях по крайней мере еще недель на 30...

#86 Инна Eule Шишмакова 29 окт 2007 в 13:47

Худенькой никогда не была, а как вышла замуж и сменила дневное обр-е на сидячую работу... Короче до беременности я была 90 :) На учет встала только недель в 12 (надо было позже блин, теперь буду знать :)) тогда была 93 по-моему, и понеслась - могла прибавить и три кило за неделю, могла похудеть на 2-3. Короче тетки рычали: "Куда тебе жрать, бла-бла", а как на 36 неделе прибавка всего семь кг оказалась, сразу: "У тебя ребенок родится с недобором веса!" УУУУУУУУУУУУ страшно :) В первую половину есть не хотелось, после 20 недели просто ела МЯСО, никогда особо не любила, а тут просто до слез, а с 30 СЛАДКОЕ, благо лето было - фруктами спасалась - короче получилось +13. Гестоз был, после 38 недели вся отекала, но белка в моче не было, короче с 36 недели я чесно и с удовольствием забила на теток с их мычанием и уперла на дачу в отпуск :) Названивали и пугали, что перехаживаю - в 38 недель-то - БРЕД. Главное - собственные ощущения, а тетки никогда ничего не помнят, ни за что в прошлый раз ругали, ни что вам прописали, честно ходила в ЖК только ради сертификата, если что-то волновало или беспокоило, ездила в Арт-мед. Дочуля родилась точно в срок 10/10, 2690. Вес слетел сразу после родов весь, щас кормлю - эх жаль, что "беременный" вес с собой мои изначальные 25 кг лишние не захватил :)

#87 Ольга buka Коншина 29 окт 2007 в 14:16

Марина Лаврентьева, вот и хочется наконец уже удостовериться, что это малыш растет - т.е. чтоб пузо появилось.... а то вес набирается - и непонятно куда он идет :))

#88 Наталья Семенова 29 окт 2007 в 14:56

Набрала 20 кг. После родов через 4 мес уже весила как до беременности. Сейчас (прошел 1 год) вес тот же, что и раньше.
Ела все. Никаких отеков. Ребенок даж худоватым родился. Кушайте наздоровье)))

#89 Светлана Моисеева 29 окт 2007 в 14:57

У меня тоже много волнений с этим весом - мало того, что в консультации врачи, так ещё и дома - у меня мама врач и её недовольство моим весом напрягает гораздо больше. Сейчас осталось совсем не много - ПДР ставят 15 ноября а на дородовое хотят класть 7-8, так что забила я, вобщем, на всякие разгрузочные дни и диеты - и так столько нервов потратила с этими прибавками и не только - как придешь из консультации и рыдаешь полчаса... надоело. Решила пусть как будет так и будет. И слава Богу, что всю беременность могла есть что хочу и ни разу не бегала к белому другу. Так что, считаю что просто повезло и мне и родным. Правда, ходить и делать всё уже тяжеловато.... поэтому хочется уже и малыша увидеть и почувствовать себя снова легко. Но надо сказать, что это ощущение тяжести началось буквально месяце на восьмом - до этого летала как птица, несмотря на всякие прибавки и т.д. Что будет после - не знаю, напишу потом))

#90 Валерия Богданова (Робинсон) 29 окт 2007 в 15:12

Прочитала сообщение 89 и аж слезы не глазах. Какой кошмар! Это же надо беременную женщину так напрягать по поводу веса при беременности. Слезы после посещения консультации?!.. Я беременная ходила и рожала в Англии. И уж насколько считаю, что российские врачи лучше (многие), но какие безтактные! Меня за всю беременность врач ни разу на весы не поставила. А когда я спросила "почему?" - ответила, что анализы в порядке, чувствуешь себя хорошо, кушаешь "правильную еду" - значит все в норме, а если есть тревоги по поводу веса сходи к диетологу. А по поводу "как потом вес терять будешь" - это дело каждого. Не скажу, что такой подход для всех, но с точки зрения отсутствия давления со стороны окружающих - это здорово. Беременная женщина и так "теряет" контрольнад собственным телом - не хватало еще чтоб ее "коровой" называли.

#91 Татьяна Секретарёва 29 окт 2007 в 15:30

Да просто контролировать себя надо и не переедать. Байки на тему: организм просит, значит надо, не стоит принимать буквально.
Нет ничего такого с чем человек совладать не может. И капризы с умом надо удовлетворять

#92 Марина Лаврентьева 29 окт 2007 в 17:34

Татьяна Секретарёва
29 окт 2007 в 15:30

Полностью поддерживаю!!!

#93 Ольга ☼Hellä☼ Финогенова 29 окт 2007 в 18:14

Ну если, кто-то спортивнее другого, это вовсе не значит, что он лошадь. Голодайте, сколько хотите и не надо таких слов, как "лошадь", не очень-то они звучат из уст девушки.

#94 Марина Лаврентьева 29 окт 2007 в 18:34

Ольга Hellä Финогенова
29 окт 2007 в 18:14

Я никого не хотела обидеть, на любых занятиях спортом (кроме каланектики, да йоги какой-нибудь) выкладываешься полностью и скачешь действительно как лошадь, если не халявишь, конечно :)) И не считаю это за оскорбление - так оно и есть.
Повторюсь: НИКТО НЕ ГОЛОДАЕТ И НЕ ПРИЗЫВАЕТ К ЭТОМУ!!!!!

#95 Ксения Smizmar Лихненко 29 окт 2007 в 18:47

Марина Лаврентьева
Татьяна Секретарёва
А я с вами не согласна! Во всём себя ограничиваешь, меняешь распорядок дня...и т.д. и т.п. и ещё есть паренную морковку?! Во счастье-то! А откуда положительные эмоции брать?!
Ольга Hellä Финогенова
+1
Но про лошадь лично мне не обидно! Ничего, я готова поскакать!!!
Весы выкинула! Сижу кушаю калорийный салатик! И счастлива!!! :)))))

#96 Елизавета Нахатакян 29 окт 2007 в 19:02

Есть нужно в меру не только для того, что бы фигуру сохранить (я лично в 20 лет не хотела в корову превратиться), но и что бы и ребенка не раскормить - попробуйте 5-ти килограммового потом родить.
Заветы наших бабушек - есть за двоих - не лучший вариант.
Но и голодать тоже не надо)))
И еще, большая прибавка в весе может быть из-за избытка жидкости, нужно поменьше пить и отказаться от соленого (особенно если есть предрасположенность к отекам)

#97 Елена [дома] Столбова 29 окт 2007 в 20:57

Дело здесь не в том, чтобы садится на диету в буквальном смысле слова, потому что действительно необходимо питаться так, чтобы малыш получал все нужные вещества. Просто необходимо немного ограничить потребление животных белков, соли и сладкого особенно в последний месяц беременности. По-моему, это не так сложно. И делается это не сколько из-за фигуры, а для того, чтобы ребеночек не набрал слишком много веса, чтобы роды прошли благополучно. У акушеров есть такая поговорка, что каждый лишний кг, набранный во время беременности, удлиняет время родов на один час. Но и это не следует понимать слишком буквально. Просто надо следить за свои питанием, и тогда будет легче ходить, легче рожать и легче избавиться от приобретенных кг!!!

#98 Татьяна Секретарёва 29 окт 2007 в 21:14

2Ксения Smizmar Лихненко :
А кто говорит обо "всем"? Я сказала, что нужно знать меру в потреблении, не объедаться. Не выползать ночами к холодильнику и не пить много на ночь. Где тут пареная морковка?
И дело тут нетолько в фигуре, хотя и это считаю большим плюсом, а в том, что ребенку будет тяжело. Излишний вес предраспологает к повышению давления, отекам, неправильной работе почек. Не дай Бог никому, но факт, остается фактом.
Вы на меня не обижайтесь, но радость жизни у меня не замыкалась на еде.
Возможно, я отношусь слишком категорично, но я просто знаю то, о чем говорю. У меня, правда была необходимость пересмотреть свои взгляды на жизнь, что несомненно помогло мне по-другому помсотреть на капризы и меру. Возможно, у вас такого вопроса не встает, ну и хорошо. В любом случае, выбор делает каждый из нас сам.

#99 Ирина Бастет Щекина 29 окт 2007 в 21:19

Последние месяцы у меня пришлись на лето и жару, может по -этому не было проблем с едой, просто не хотелось. Я не ограничивала себя ни в чем, что хотела, то и ела. Меня ругали, говорили - не родишь, ребенок большой и все прелетси подобного рода. В итоге я прибавила чуть больше 12 кг. Родила здоровую девочку 3кг460г.:) Считаю, что нельзя себя ограничивать в еде, особенно в том, что хочется, если хочется мясо, то как без него? Значит нужно ребенку...Вот мучное можно поменьше...А так я не сторонник диет....тем более в такой период...Не даром же говорят - ест за двоих:)

#100 Ксения Smizmar Лихненко 30 окт 2007 в 20:58

Девчонки! Всё это хорошо, но если оооооочень хоца кушать? Кушать всего понемногу, но всего?! Даже во сне снится какая-нибудь апельсинка или клубничка :)))))
Я ни в чём не отказываю себе. Да, много набрала, но малыш почему-то маленький. Без жидкости тож не могу (от страшной изжоги только кефир спасает. по 2 литра в день(перепробывала уже все Ренни и аналоги)
Мож, только мне так "повезло"?!


ГрамотаБуквы; ПрописьКнижки; Английский;  Статьи; ЛогопедияПамять; МузыкаРисованиеСчет; ВниманиеВоображение;


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12