Тема: Депрессия во время беременности

В теме 24 сообщения. На странице сообщения #1-20.

#1 Вера Васько 22 ноя 2007 в 16:22

У нас сейчас 17 недель. Ребенок незапланированный, но желанный. Первый триместр, несмотря на достаточно сильный токсикоз и угрозу, в эмоциональном плане прошел "на ура". Мы ждали, хотели, берегли. И я, и муж начали с ним разговаривать... А неделю-две назад во мне как будто что-то сломалось. Меня стало все жутко раздражать. Прежде всего то, что связано с моей беременностью: снижение либидо, растущее пузо, отсутствие шпилек, сонливость, утомляемость, повышенное внимание мужа и пр., пр., пр... Мне просто ничего уже совсем не хочется. А по ночам снится, что у меня выкидыш - и это не вызывает никакого расстройства, единственная мысль - зато спокойно сдам сессию. И я головой понимаю, что ребенок важнее любой учебы и т.д. и т.п., и все равно. И причина опять-таки просто в больших нагрузках по учебе - но их не снизить, а у меня просто постоянное состояние истерики. Прихожу домой, ложусь и плачу. Советуют походить по детским магазинам - а мне не хочется, я там только раздражаюсь. Я не знаю, что делать, как выйти из этого состояния... Понятно, что на ребенке оно не лучшим образом отражается...
может быть кто-то с этим сталкивался? как боролись?

#2 Валерия Богданова (Робинсон) 22 ноя 2007 в 16:42

Вера, может это не только из-за больших нагрузок, но и гармональное? Часто бывает, что беременные женщины становятся более раздражительными ко всему. Некоторых даже тошнит от одного вида мужа! Сходите ко врачу, проверьте гармоны. Или на беседу к психологу, спецаилизирующемуся в этой облати. Я слышала, что в крайних случаях подобное может привести к катастрофическим последствиям, если запустить.
Вы, наверное, просто устали, осенне-зимняя депрессия, предстоящая сессия и прочее. К тому же беременные часто чувствуют себя потерявщими контроль над собственным телом, иногда появляется ощущение, что можете потерять партнера из-зи снижения либидо или боязнь, что он не примет изменения вашего тела... А если добавить желание приуспевания и в работе/учебе - тогда вообще кажется, что все рушится на вашу бедную голову!
Подумайте о себе и о ребенке. Беременность хранической не бывает. Скоро у вас будет прекрасный, здоровый малыш и вы будете замечательной мамой. Вы уже столько сил и времени потратили, борясь за этого ребенка. Потерпите еще неемного. Есть у вас знакомые беременные? Поговорите с ними с глазу на глаз, поделитесь своими страхами с вашим мужем/молодым человеком. Если вы не сдадите сессию - ничего страшного не случит ся - пересдадите. А если что-то случится с ребенком - вы никогда себе не простите! Берегите себя и ребенка. А остальное все поправимо.

#3 Надежда Должикова 22 ноя 2007 в 17:10

У меня было точно также, помог магний Б6 (витамин укрепляет нервы)!, и еще очень помог муж, который просто меня желел, а потом отвез меня отдыхать в принудительном порядке! Но на самом деле магний о котором я упоминала помог больше!! Его мне прописали у врача!!

#4 Вера Васько 22 ноя 2007 в 17:25

По поводу гормонов - наверное, Вы правы... Только, на сколько я понимаю, нормализовывать гормональный фон во время беремености нежелательно.
Страха потерять мужа, или что я ему с пузом не понравлюсь - совсем нет. он-то как раз и ждет пуза. И вообще, мы с ним обо всем говорим, я ему доверяю, он старается меня поддерживать, только он не знает как мне помочь... и я не знаю.
И по поводу сессии - я все понимаю. Даже уверенна, что я ее хотя бы на тройки точно сдам. а если и не сдам - то пересдам значит. И амбиций по поводу учебы у меня никогда не было, скорее в личной жизни: очень гордилась счастливой семьей и тем, что скоро стану мамой.
Это понятно, что беременность - явление конечное. Но у меня просто начинается паника, когда подумаю, что еще 5 месяцев пузо будет расти, а потом появится ребенок и жизнь должна будет еще больше измениться (хотя на примере друзей знаю, что с ребенком можно и на шашлыки ездить, и в походы ходить, и вообще вести активную жизнь).
К психологу... может и надо... Но 1)где найти хорошего психолога; 2) где найти на него время; 3)пугает финансовая сторона вопроса: муж-то поддержит, и денег даст, если нуно, но и так постоянные траты - ремонт, предстаящая закупка мебели, посуды в нов. квартиру, вещей для ребенка и пр.
Надежда Должикова, Магний В6 пью. уже месяца 2-3 пью. и пустырник стала пить.

#5 Нина ♥alma mater♥ Замалтдинова 22 ноя 2007 в 17:41

у меня тоже так было... огромное спасибо мужу. когда я плакала по ночам, он меня обнимал крепко-крепко, целовал в ушко и говрил, что я самая-самая и всё у нас будет хорошо))))

#6 Валерия Богданова (Робинсон) 22 ноя 2007 в 17:48

Не нервничайте, все пройдет. И ребенок со своим появлением принесет гораздо больше радости, чем хлопот. Как только вы его-ее увидите сами удивляться будете - как это вы без него столько времени жили!
Мыслите позитивно! Удачи и здоровья вам и вашей семье!))

#7 Вера Васько 22 ноя 2007 в 17:48

А на меня это просто как раздражитель действует. Такое ощущение, что мне бы было сильно лучше, если бы я сейчас пожила без него. Ни этого внимания, ни заботы, ни поглаживания живота... Но это же дикость!?!

#8 Дарья Крылова 22 ноя 2007 в 17:50

Вера, как я Вас понимаю! У меня такая же ситуация, только вот уже 27 недель, и все раздражает. Но меня раздражает как раз отсутствие внимания мужа, а у Вас наоборот. Мне кажется, что во многом виноваты гормоны, и с этим ничего не селать, а вот если есть возможность сходить к психологу, может, лучше это сделать, ведь это может реально помочь, и Вы спокойно будете носить Вашего ребеночка.

#9 Вера Васько 22 ноя 2007 в 17:54

Спасибо, Дарья
А может кто-нибудь может тогда подсказать хорошего психолога по "беременным вопросам" в Питере?

#10 Светлана SweetSvetik Кожухарь 22 ноя 2007 в 18:04

Вера, а может, постараться самой во всем разобраться? ведь никто лучше нас не знает нас самих... да, скорее всего, это гормоны шалят. но ведь можно и нужно настроить себя на хороший лад. а сессия... ну, я получая высшее образование родила 2-их детей и окончила с красным дипломом :). все получится.
и по поводу денег - на самом деле - ребенку не так много всего надо.если денежный вопрос стоит достаточно остро, то покупайте только самое необходимое! а без многого, очень и очень многого можно просто обойтись.

#11 Вера Платонова 22 ноя 2007 в 18:07

Очень вас понимаю, Верочка. У самой такая же фигня, первые 3 месяца отлично, а потом началось. Сейчас 16 недель, и то же пью валерианку, магний в6. Уже 2 раза угроза была. Остается одно, объединяться в клуб депрессивных беременных и друг друга как то поддерживать.
Нужны резко положительные эмоции.
Я вот пытаюсь нормализовать настроение добрыми советскими комедиями и сказками, крестиком начала вышивать, вязать, тоже альтернатива.
А муж пусть помогает в учебе, ну например пишет рефераты за вас. У меня знакомая сейчас госы сдает, а ей через 2 недели рожать. Так что подумайте, что может быть и хуже.
Вот у вас квартира своя есть +,
Муж любящий и работающий +
Ремонт опять же затеяли +(хоть и раздражает, понимаю, но зато отличный способ проявить фантазию, например выбрать обои и т.п.)К тому же я читала, что в 4 месяца у ребенка закладываются творческие способности и это во многом зависит от мамы.
Войны нет... опять же огромный + А у меня бабушка в войну в поле рожала.
А если будет время и необходимая сумма(это я уже про себя) пойдемте вместе на курсы беременных, там нас много таких беременно-депрессивных(вы ведь в Питере живете?).

#12 Вера Васько 22 ноя 2007 в 18:29

Светлана, если бы я могла или знала как разобраться в этом самой - тему бы не открывала. Одно дело, что ты понимаешь головой: ребенок - самое важное, счастье нельзя купить, как и здоровье, нет ничего невозможного и пр. А другое, что ты просто приходишь домой и плачешь, наверное, от жалости к себе... И понимаешь, что глупо это, и вообще, чего жалеть-то: замечательный муж, квартира отдельная, друзья хорошие, родственники замечательные, есть что покушать и т.п. Злишся на себя за малодушие, но душевных сил от этого не прибавляется.
Вера, ага "питерский клуб депрессивных беременных" (перечитались Достоевским) - звучит сильно )))
"У меня знакомая сейчас госы сдает, а ей через 2 недели рожать. Так что подумайте, что может быть и хуже". Проблема в том, что меня все то же ждет. ПДР 26-27 апреля - надо досрочно сессию сдавать, а там гос. ))) Так что хуже у меня еще будет.
А муж в учебе ничем помочь не может - 1)совсем не разбирается, 2)тоже времени совсем нет.
Курсы для беременных - знаю что надо, не знаю, когда найти время... разве что после зимней сессии - в промежутках написания курсовой.

#13 Евгения Пашинская 22 ноя 2007 в 19:36

Вера, Вам действительно стоит походить на курсы по подготовке к родам. Там помимо вопросов самих родов поднимаются и обсуждаются и психологические вопросы. Там же пообщаетесь с такими же беремушками как Вы, посмотрите фильмы про малышей. На таких курсах всегда работают психологи.
А вот сессию и госы, мне кажется, лучше отложить. Родитель, люби себя больше :)

#14 Наташа Басина 22 ноя 2007 в 19:41

Всем привет, спасибо за тему, возьмите к себе, пошла 17 неделя беременности и вокруг все стало раздражать, пытаюсь одевать любимые вещи, готовить любимую еду и капризничать что хочу что не хочу, но плакать действительно хочется и иногда случается. вчера вот связала маленькие пинетки, стало так мило и уютно!!! еще цветочки пересодила в красивые горшочки, тоже позитивно. надеюсь что это не надолго, ведь лялька будет милашкой!!! мы ее уже любим=)

#15 Любик mamik Шатхина 22 ноя 2007 в 21:46

Ой, девочки... начиталась ваших постов...и вспомнила сама себя (аж два раза!:))
Вы знаете, а на меня учеба наоборот крайне позитивно воздействовала... оба раза был ужастный депрессняк... Просто жуть, как вспомню... И плакала в подушку... и раздрожало все буквально!
Но поставила целью, что будут все пятерки - ВУЗ сложный, девчонок переживают баласстом... А у меня вегда была успеваемость замечательная... А тут наоборот почти все мучать стали, мол не будет позитивных оценок, хоть и с пузиком... Но для меня это был лишний стимул: показать себе и всем остальным, что есть еще порох в пороховницах!!!
И вы знаете, с первой малышкой, оч. чувствовала нехватку и понимания, и так необходимой поддержки и заботы...
Но все равно родила самую очаровательную и любимую девочку!!!:)
А вот второй раз, во вторую беременность, уже работала... Муж второй оч. меня поддерживал, от старшей крохи шел большой позитив... но все-равно ни депрессии, ни слез не удалось избежать... Но я внутренне настраивалась, очень помогал аутотренинг, что все будет хорошо, что так и должно быть, что жизнь прекрасна, что скоро у нас семья будет БОЛЬШАЯ-БОЛЬШАЯ...;)
А по магазинам ходили все вместе... оч. умиляло, когда старшая доченька пыталась выбрать вещицы для младшей... И даже папа наш, кот. не любит магазинов - терпел и поддерживал!:)
Т.ч. девушки, запаситесь терпением, хорошими любимыми фильмами/книгами, поддержкой близких и любимых, немного расслабьтесь - по возможности... и получайте удовольствие от процесса..
Задумайтесь, ведь эти моменты, как вы вынашиваете ВАШЕГО КРОШКУ уже больше не повторятся... Так как ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ друг друга сейчас, когда у вас "общее" тело - мамино, уже больше не будет... впитывайте позитив, общайтесь с вашим крошкой, мечтайте о вашем совместном будущем... Удачи всем будущим мамочкам!!!;)))

#16 Светлана SweetSvetik Кожухарь 22 ноя 2007 в 23:11

наверное, когда первая беременность курсы очень интересны... кажется, что так помогут. но! в интернете много форумов по интересам. у нас не было в городе никаких курсов. спасибо мамским форумам! все нормально.
ну а по поводу личной самоорганизации... ну да, хорошо бы все на кого-то спихнуть, переложить. сама люблю снимать с себя ответственность , когда сложно. но ведь все мы понимаем, что мы и только мы можем разобраться :).
хочется поплакать? просто так? поплачьте. это полезно, чесслово. не хочется ничего делать - просто сядьте на диван, и тупо сидите, просто предупредите окружающих, что у вас такое состояние. оно временное. если организм требует что-то - дайте ему это, пойдите у него на поводу. а потом все равно захочется чем-то заниматься, что-то сделать приятное себе или другому. удачи вам в этом! :)

#17 Татьяна Акрамовская 23 ноя 2007 в 10:36

Наоборот, старайтесь не печалиться, а ловить побольше позитива.Потакайте своим желаниям.У меня тоже были депресняки и во время беременности, и после родов 1 месяц (родила к нг, а сразу после праздников-сессия, потом - госы, а летом-диплом надо было защищать). Муж тоже не особо что понимал, но пытался разобраться и помочь и ведь действительно помог. Главное помните, что ваше здоровье и здовье малыша-это самое главное, а все эти депресняки пройдут. Лучше старайтесь дать себе больше отдыха.Берегите себя и заботьтесь о будущем ребенке!

#18 Вера Васько 23 ноя 2007 в 16:00

Спасибо всем за поддержку. Знаете, я просто сегодня позволила себе выспаться - и мне уже лучше))) Наверное, главное лекарство - это сон!=)

#19 Любик mamik Шатхина 23 ноя 2007 в 16:24

Да, Вера, вы знаете, когда я уже не училась, а работала (со второй дочуркой в пузике)... Было попроще, т.к. мои мне давали выспаться после работы и ужина...:))) Вообще, сон восстанавливает не только физические силы, но и душевное равновесие!Высыпайтесь!!!:)

#20 Ирина Канарова 23 ноя 2007 в 22:57

Я с первым тоже нервной психопаткой была. Он мне это припомнил - первые 4 месяца как во сне - ничего не помню, только его плач и мысли как успокоить. Зато со вторым я полностью расслабилась, на всех начхала, прекратила общение со всеми кто хоть немного меня раздражал (даже с бабушками), высыпалась, в общем делала, что считала нужным (при этом я тоже училась на 5 курсе). Зато родила такого спокойного ребенка, что все удивлялись, что такие дети бывают.
Поэтому мой совет, думайте о том, что ваши истерики дадут такой ответный удар, что мало не покажется. Наслаждайтесь жизнью, ведь мы так редко бываем беременны!


ГрамотаБуквы; ПрописьКнижки; Английский;  Статьи; ЛогопедияПамять; МузыкаРисованиеСчет; ВниманиеВоображение;


0 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12