Причины ночных страхов

Страх это защитные функции организма. Нет нверное такого человека, которые не испытывал бы страх. Осенно часто у детей встречается страх перед темнотой. Обычно такие детишки боятся входить в темную комнату, или просят оставить, перед сном включенный свет в комнате. Ваша задача помочь ребнку не боятся темноты, и научить ориентироватся в ней.

Приступ страха длится от трех минут до получаса. В это время ребенок не может успокоиться, что сильно пугает родителей, особенно если все предпринятые ими попытки остановить приступ ни к чему не приводят

Ночные страхи могут возникать из-за:

• Стрессовых событий в повседневной жизни

• Высокой температуры

• Недосыпания

• Медицинских препаратов/лечения, влияющих на центральную нервную систему (мозг)

Симптомы ночных страхов

Кроме частого и сильного плача и испуга во время сна и кроме того, что ребенка очень трудно разбудить, когда у него приступ ночных страхов, у ребенка также может наблюдаться:

• Тахикардия (усиленное сердцебиение)

• Тахипное (учащенное дыхание)

• Активное потоотделение

В отличие от ночных кошмаров, дети не помнят сон после приступов ночных страхов, а на следующее утро они не помнят о самом приступе.